1. Pelayanan kesehatan jasmani
1. Meredakan kelelahan otot: lavender, rosemary, eucalyptus, mint
Aplikasi: Pijat lembut minyak esensial ke dalam minyak pijat.
2. Meningkatkan kualitas tidur: lavender, jeruk manis, bunga jeruk, thyme
Cara Penggunaan: Di depan bantal, selimut, pakaian, dll, oleskan beberapa tetes minyak esensial.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh: kemenyan, kayu putih, cemara, lemon
Aplikasi: Teteskan minyak esensial ke dalam air hangat dan kukus selama 10-15 menit.
2. Kecantikan dan perawatan kulit
1. Memutihkan dan mencerahkan bintik-bintik: melati, jeruk nipis, lavender, kemenyan
Aplikasi: Oleskan minyak langsung ke flek atau kombinasi produk perawatan kulit.
2. Pengencang anti kerut: geranium, ylang-ylang, rosemary, lavender
Aplikasi: Pijat lembut minyak esensial ke dalam minyak pembawa.
3. Regulasi emosi
1. Pelangsing: lemon, jeruk bali, lavender, adas
Aplikasi: Pijat lembut tubuh dengan tetes minyak esensial ke dalam minyak pembawa.
2. Meredakan kecemasan: Target, bergamot, loh, jeruk
Aplikasi: Gunakan lampu aromaterapi atau teteskan minyak esensial ke saputangan dan bernapaslah perlahan dan dalam.
4. Membersihkan dan menghilangkan bau
1. Desinfeksi dan anti inflamasi: peppermint, pohon teh, borneol, kayu putih
Aplikasi: Jatuhkan minyak esensial ke dalam air hangat untuk desinfeksi atau pembersihan.
2. Penghilang bau dan penghilang bau: lavender, lemon, cemara, thyme
Aplikasi: Teteskan minyak esensial ke dalam baskom berisi air panas, rendam kaki atau mandi.